5 téli túlélő tipp

Szilveszterig minden fasza. Addig van mit várni, de utána ... Jó mondjuk a tavaszt azt lehet várni, de a tavasz és január eleje között nem csak 24 napnyi csokit kell kizabálni egy kartonlap mögül, hanem 2 kurva hideg hónapot kell végig fagyoskodni a sötétben.




  • Fogadalmak

Én nem tartom hülyeségnek őket, szerintem motiváló és hasznos tud lenni a szürke latyakban. Az enyém, hogy egészségesebb dolgokat egyek. Vegán vagyok majdnem két éve, de az étrendem legnagyobb része oreo és mekis sültkrumpli. Ezért szeretnék többet és jobbat főzni, hetente kétszer jógázni és nagyokat sétálni a kutyókkal.

Ez azért is jó, mert nem a hideg, nyirkos időt bámulom az ablakból, hanem Pinteresten a színes vegán recepteket... meg néha a jógaszőnyeget.



  • Vithammmhinooookhhhh

Vegánságom előtt nagyjából havonta lebetegedtem egy hétre, azóta ez sokat javult, de 2-3 havonta így is becsúszik egy két izgalmas baci az életembe. Mondanom sem kell a hidegben még többet szenvedek ettől. Amik beváltak nekem a küzdelem során:


-Gyömbér-narancs feles

1:1 arányban egy felespohárba öntögetsz gyömbér levet ( én a dm-ben veszem, de a reszelt gyömbér is tökéletes, sőt sokkal olcsóbb) és narancs levet (vagy bármilyen gyümölcs levet)

Figyelem! Csípni fog, de úgy szeretem, érzem ahogy gyilkolja a bacikat.

Tele van A-, C-, E- és B-vitaminokkal, magnéziummal, vassal és cinkkel.

Emellett gyomornyugtató, emésztésjavító, gyulladáscsökkentő, görcsoldó, köhögéscsillapító és hát összességében erősíti az immunrendszert.


-Kamilla gőz

Amikor érzem hogy közeleg a megfázás, egy nagy tálba vizet forralok, beleszórok 2 ek. kamilla virágot és 1ek. sót. Majd a főzetemmel és a tányérral bevonulok a szobába és magamra terítem a legnagyobb törcsit és inhalálok amíg bele nem alszok.


  • Programok

A bekuckózós programok a legjobbak!

-Teaház, kávéház a barátokkal

-kreatív workshoppok

-mozi (pro tipp: ne a plázákban lévőkbe menj, a többi sokkal hangulatosabb)

-társasjáték este otthon (a barátokkal ?)

-mozimaraton otthon ( csak popcorn, kakaó, takarók és a Die Hard)



  • Most legyél produktív, hogy tavasszal csak hátra kelljen dőlnöd.

Jó ezt lehet, hogy csak azért tettem bele, hogy menőzhessek, hogy elmentem allergia tesztre, elvittem a kutyát is dokihoz egy csekkre, átnéztem a szekrényem és leselejteztem/ elajándékoztam a megunt vagy szétesett dolgokat. De tényleg tök jó érzés volt, hogy ezeken túlestem, amik nem feltétlenül a legmagasabb prioritást élvezték a listámon(jó kivéve a kutya, a kutyaegészsége az enyém előtt volt...).

  • Karácsonyi emlékek

Tégy úgy, mint Áder Jancsi és nyomass te is egy évértékelő beszédet, pontosabban a karácsonyi időszakra fókuszálva. Mi működött, mi nem, milyen környezetbarát megoldásokat tudtál implementálni...stb.



+1 Tedd el szépen a karácsonyi díszeket.

Úgy, hogy jövőre ne akarj időgépet építeni és visszautazni a januári önmagadhoz hogy megfojtsd a gubancos karácsonyifényekkel.

  • White Pinterest Icon
  • White Instagram Icon

© 2023 by Design for Life.

Proudly created with Wix.com

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now